夏季日本旅行2025！日本的物價情況怎麼樣？怎麽去物超所值的旅行嗎？

如果今年夏季去日本旅行，日本的物價如何？

您們需要從性價比的角度來考慮去日本旅行。

怎麽享受物超所值的旅行？

今年夏季去日本旅行之前，先了解日本目前的物價狀況！考慮怎麽去物超所值的旅行！

先了解日本目前的物價狀況！

馬上就六月了。

在日本以外的國家，學年於六月結束。

您們中可能有些人將於今年六月畢業。

一進入七月，就進入暑假季節。

我想很多人都在考慮出國旅行。

目前，日圓兌美元匯率仍在142至145日圓之間波動，雖然沒有去年那麼低，但仍然很便宜。

但隨著美國川普政府的影響力，未來情況如何仍不明朗。

因此，我覺得許多人可能會考慮在 2025 年夏天前往日本旅遊。

目前造訪日本的海外遊客人數是多少？

日本國家旅遊局（JNTO）發布的2025年入境旅遊訊息

截至目前，從海外到日本旅遊的人數已突破1,000萬人，其中2025年1月至3月入境日本的國際遊客人數達1,000萬人。

這比新冠肺炎疫情蔓延之前的水平還要高。

預計這一趨勢將持續到至整個夏季。

2025年夏天，川普政府未來的影響力尚不明朗，因此預計在日圓仍然低迷的情況下會有更多人選擇前往日本旅遊。

然而，與10年前相比，日本的情況在許多方面已經發生了巨大變化。

尤其是近年來物價上漲明顯。

如果您計劃在夏季前往日本旅行，最好了解日本當前的價格情況。

我們將根據最新消息，向您報告日本當前的物價狀況。

2025年3月的消費者物價指數！

日本政府總務省統計局公佈的2025年3月日本消費者物價指數如下：

日本政府總務省統計局公佈的2025年3月日本消費者物價指數

（1）總體指數為111.1，以2020年為基準年

→較去年同期增加3.6%

（2）不含生鮮食品的總體指數為110.2

→較去年同期增加3.2%

（3）扣除新鮮食品和能源的總體指數為109.2

→較去年同期增加2.9%

順便說一下，再補充一點細節，

（4）新鮮食品：134.0

→ 去年同期增加13.9%

（5）除新鮮食品外的食品：122.5

→ 去年同期增加6.2%

說到新鮮食品，肉類、蔬菜、米等價格上漲勢頭強勁。

日本的牲畜飼料和蔬菜化肥嚴重依賴進口。

自2023年以來持續的日圓貶值，導致牲畜飼料和化肥價格大幅上漲。

此外，原油價格持續上漲。

汽油、重油價格大幅上漲，大幅增加生鮮食品的生產成本。

尤其是米價上漲成為一大問題，而這不是日圓貶值造成的。

米價翻倍？ ？

米價上漲勢頭持續不減。 （新潟日報報道）

自去年8月以來，出現了大米短缺、價格大幅上漲的奇怪現象。

2025年4月，5公斤米的價格創下4,233日圓的歷史新高。

去年這個時候，一般零售商店的米價為每5公斤2,000日圓左右。

日本政府緊急投放米庫存，但大部分米並未上架，米短缺、物價上漲成為主要問題。

民眾對政府的批評很強烈，憤怒源自於政府的不作為。

但為什麼？

對此有各種說法，但近年來，受日圓貶值和烏克蘭戰爭的影響，小麥價格一路飆升，麵包價格也隨之大幅上漲。

這被認為是人們更常吃米飯的原因之一。

然而，米的分配也存在問題。

儘管日本政府已經釋放了大米庫存，但其中大部分已被出售用於商業用途，在一般零售商店中買不到。

米是否有可能優先出售給與農林水產省關係密切的公司？也有很多人正在表示懷疑。

此外，農林水產省投放庫存米的價格本身就很高。

這種情況對餐廳價格產生了重大影響。

人民拋棄現政府的那一天可能即將到來。

人們已經預測執政黨將在今年夏天舉行的參議院選舉中遭遇重大失敗・・・。

全牛肉飯連鎖店均漲價！

牛肉飯價格持續上漲！

作為旅行者的指標，如果我們考慮牛肉飯連鎖店，那麼2025年每個牛肉飯連鎖店的價格上漲幅度將如下：

・吉野家（Yoshinoya）

常規尺寸的價格仍為453日元，大尺寸的價格則上漲40日元，達到673日圓。

・松屋（Matsuya）

常規尺寸從430日圓增加到460日圓，其他商品增加10日圓至50日圓

・すき屋（Sukiya）

常規尺寸將從450日圓上漲至480日圓，其他商品價格上漲30至50日圓。

順便說一下，牛肉飯的價格持續上漲。

觀察吉野家普通份牛肉飯的價格趨勢，我們發現了以下情況。

2013年：280日圓

2014年8月：291日圓

2015年4月：350日圓

2016年起：價格逐步上漲

2021年：突破400日圓

2024年：498日圓（含稅）

2025 年 4 月 10 日之後：大份及以上份量的價格將會上漲。

之前的價格上漲是由於日圓疲軟造成的。

不過，如果未來米價繼續上漲，價格可能還會進一步上漲。

日本有很多使用米的餐廳。

包括迴轉壽司店在內的壽司店正在持續漲價。

我記得35年前，當我高中畢業搬到東京時，吉野家的一份普通大小的牛肉飯要399日元。

牛肉飯經常使用美國產的牛肉，因此其價格會隨著日圓的強度而波動。

然而，當一份普通的牛肉飯的價格超過 450 日元時，真的開始感覺價格很高了。

在日本，越來越多的餐廳以前提供免費續飯服務，但現在卻無法繼續提供這項服務。

這對日本人來說也是一個問題，但海外遊客也應該意識到牛肉飯不再像以前那麼便宜了。

拉麵陸續超過1000日圓！

拉麵陸續超過1000日圓！

雖然物價不斷上漲，但牛肉飯仍然不算太貴。

價格上漲最顯著的地方是拉麵店和立式蕎麥麵餐廳。

拉麵店和蕎麥麵餐廳需要隨時保持水沸騰。

日本的電價和瓦斯價格飛漲，給拉麵店帶來了沉重的負擔。

此外，用於製作拉麵的豬肉、蔬菜等原料的價格也大幅上漲。

在日本，從2024年開始，拉麵店陸續倒閉。

拉麵應該是一種便宜的食物，截至 2018 年，一碗普通拉麵的平均價格約為 500 至 600 日圓。

現在全國平均是700多日元，但感覺有漲到800～900日圓的趨勢。

在日本，如果一碗普通拉麵的價格超過 1,000 日元，拉麵店就會失去顧客。

一些受歡迎的拉麵店已經將拉麵價格提高到1000日圓以上。

但許多商店無法做到這一點。

即使在新潟縣，拉麵的價格在過去四年也大幅上漲。

2018年，長岡薑汁醬油拉麵的原廠「青島」拉麵的價格為600日圓。

目前是900日元。

顧客數量正在減少。

以前午餐時間去吃青島拉麵的話，通常要排隊20分鐘以上。

現在即使中午去青島吃拉麵，也可以直接在店內吃。

即使是青島，顧客數量也在減少。

叉燒麵的價格為950日圓。

就「青島」而言，即使是漲價，也不會失去客戶。

但如果漲價導致顧客減少，有很多拉麵店就無法繼續經營，因此，許多拉麵店已經放棄繼續經營了。

我自己從來沒有想過拉麵會這麼貴。

我上高中的時候，柏崎的一碗拉麵要290日圓。

現在售價850日圓，有點令人驚訝。

但拉麵店其實還想進一步漲價。

許多拉麵店因為無法做到這一點而正在陷入困境。

不過，如今日本的拉麵和牛肉飯的價格其實並不是特別高。

超市和便利商店的便當盒、麵包、熟食的價格越來越貴。

如果您考慮在便利商店購買便當和飲料，那麼在美味的拉麵店花 1,000 日圓實際上相當便宜。

便利商店和超市的便當盒可不便宜啊！

NHK網站報導了多種食品價格上漲的消息。

NHK的這篇新聞報導稱，「到2025年10月，14,409種食品價格將上漲」。

特別是如開篇提到的，米價大幅上漲。

這些直接反映在便當盒和熟食的價格上。

例如，超市裡「海苔便當」的平均價格過去約為290至350日圓，但現在約為500日圓。

沙拉、油炸食品等的價格也持續上漲。

便利商店和超市的便當盒可能會變得更昂貴。

因為米太貴了。

從海外遊客的角度來看，過去認為在超市購買便當可以減少旅行開支的想法已經不再正確。

如果買便當盒、沙拉、飲料等的話，總價很容易就超過1000日圓了。

如今在日本，在便利商店買一餐就要花費近1,000日圓。就我個人而言，同樣的價錢，寧願吃吉野家的牛肉飯・・・。

便利商店的漲價幅度超過超市。

麵包、泡麵、飲料、便當盒，所有東西都漲價了。

4月8日，7-11便利商店宣布，因海苔價格上漲，將調高飯糰價格。

以前，便利商店裡每個飯糰的售價為 100 日圓，現在預計會漲到160～ 170 日圓。

現在在便利商店或超市買便當盒已經可不便宜啊！

用「1000日圓是留住顧客的最高價格」的日本常識來思考日本旅行！

在日本，眾所周知，如果餐廳提供的餐點價格不低於 1,000 日圓，就會失去顧客。

這樣想的話，很容易就會說，在當今的日本，外出用餐比在超市或便利商店購買食物更便宜。

現在，在日本，一餐的費用必須設定為1000日圓。

不過，雖然牛肉飯的價格正在上漲，但我們還沒有到那個地步。

即使是拉麵，許多拉麵店的價格也保持在1,000日圓以下。

麥當勞雖然漲價了，但還有500日圓的套餐喔！

一些連鎖拉麵餐廳，例如「日高屋（ Hidakaya）」，已經提高了拉麵的價格，但仍將其保持在 380 日圓。

另一方面，對於一餐原本就要花費1000日圓以上的高級餐廳來說，很多地方的價格漲幅相對較小。

去年二月，我寫了一篇介紹寺泊水產市場的美食的文章。

【日本新潟縣最大的海鮮市場！寺泊！】品嚐使用豐富海鮮食材的海鮮餐！

這裡介紹的許多餐廳都提供豐盛的海鮮套餐，而且價格並沒有大幅上漲。

這是因為已經具有高附加價值的商品有足夠的能力吸收價格上漲。

然而，如果大米價格維持在當前水平，其價格可能會逐漸上漲。

考慮到上述情況，我們可以得到以下結論：

・在當今的日本，如果您們想花不到 1,000 日圓吃一頓飯，那麼去連鎖餐廳吃飯相對比去便利商店或超市吃飯要便宜得多。

・拉麵價格上漲了，但與便利商店和超市的價格相比，仍然相對便宜。

・2000日圓以上高級餐廳價格沒有大幅上漲。

當然，目前的情況可能會隨著川普政府關稅政策的未來發展而改變。

但是，如果您記住以上幾點，您今年夏天應該會享受日本之旅。

如果今年夏季前往日本旅行，建議您去地方城市和農村，而不是大城市！什麼是物價狀況便宜，物超所值的旅行？

什麼是高性價比的旅行？

在考慮去日本旅行的時候，性價比也是需要考慮的因素之一。

東京和大阪深受海外遊客的喜愛。

然而，大城市物價昂貴，住宿費用也較高。

此外，熱門旅遊目的地往往人潮擁擠，難以深入了解建築和風景。

因此，避開大城市的旅遊也是選擇之一。

日本主要城市的現狀

日本的大城市正逐漸失去昔日的特色・・・。

東京、大阪等日本大城市深受外國遊客的喜愛。

日本接待國際遊客最多的城市排名如下：

第一名：東京

第二名：大阪

第三名：京都

此外，

第四名：北海道

第五名：福岡

第六名：沖繩

我在東京住了很多年。

直到幾年前，我每個月都會在大阪待兩個星期工作。

我從學生時代就去過京都很多次，熟悉那裡的大部分文化遺產。

我從事銷售工作，也在札幌生活了兩年。

在名古屋、福岡、鹿兒島、廣島、那霸等地的停留時間長達數月。

日本的各大城市都有著悠久的歷史和獨特的文化。

然而，如果你是以遊客身分來此參觀，我覺得它開始失去昔日的魅力。

進入21世紀以來，日本主要城市透過再開發發生了重大變化。

例如，20 世紀 90 年代初我住在東京時，那裡有很多小餐館，即使沒有很多錢，那也是一個可以享受的城市。

目前，已經沒有這樣的氣氛。

由於新冠肺炎疫情蔓延，外食受到限制，許多便宜又好吃的小餐館都消失了。

在此之前，再開發工作一直在進行，傳統的街景也逐漸消失，但現在東京已經變成一個極難居住的地方。

那裡大多是連鎖餐廳，即使去居酒屋，食物也很難吃，而且價格昂貴。

沒有地方可以放鬆和休息。

最近，我去東京的時，常常在朋友在新宿的公寓度過，但是周邊地區到處都僅有連鎖餐廳和便利商店。

如果我看到一家新餐館，我會嘗試一下，但無論是日本菜、西餐還是中餐，總是非常糟糕而且昂貴。

食物的味道吃得太糟糕，幾天后，我厭倦了它些。

大城市的旅遊景點人潮擁擠，讓人很難放鬆。我想這也是因為我變老了。

去淺草等旅遊景點的話，無論去哪裡都需要排隊。

排隊等候的時間往往比觀光的時間長得多。

（說到排隊，東京迪士尼樂園的隊伍太長了！）

我度過學生時代的地方東京已經不存在了。

過去20年來，東京發生了巨大的變化。

與東京相比，大阪仍保留著古老的氣息。

然而，市中心正在發生變化，便宜又美味的小餐館逐漸消失。

日本各大城市都有類似的趨勢。

日本是否已經到達資本主義的極限？

有一種理論認為，日本目前的狀況是資本主義已經走到了盡頭。

自1999年2月起，日本銀行實施「零利率」政策。

利率就是利息。

資本主義建立在藉入資金的循環之上，借入的資金隨後用於增加資本，最後連本帶利償還。

如果銀行將利率降至零，這意味著在日本做生意正在無利可圖。

自20世紀末以來，在日本收回投資已經變得困難了。

日本已經失去了曾經享有的高經濟成長，使得在那裡做生意成本高昂且無利可圖。

尤其是餐飲等小企業，即使開工也很難獲利。

這種情況在日本已經持續很久了。

新鮮食品、大米、電力和天然氣價格上漲將進一步加劇這一趨勢。

不過，日本央行自去年以來一直試圖提高利率。

這是因為日圓持續貶值，開始對日本民眾的生活產生負面影響。

然而，商業環境並未改善，因此如果未來利率上升，許多小公司和餐廳可能會倒閉。

因此，日本央行無法在短期內提高利率。

在日本的大城市，日本資本主義的限製或許表現為城市街道上的小餐館紛紛倒閉，只剩下連鎖餐廳。

在這種情況下，日本的大城市正逐漸失去吸引力。

即使您來日本旅遊，如果吃飯的地方只有便利商店或連鎖餐廳，或者食物價格昂貴且味道不好，您的旅行也不會愉快。

如果您前往地方城市，將獲得更新鮮的體驗。

我認為日本正進入這樣的時代。

地方城市的住宿費用很便宜！

例如，即使入住新潟市的豪華經典飯店，價格也比東京便宜得多。照片為新潟市的Hotel Italia Ken（義大利軒）。

首先，東京和大阪的飯店價格非常高。

最近，共享房間、共用浴室和廁所的廉價酒店有所增加。

但是，如果您去日本旅行，難道不想住在乾淨、私密的飯店房間裡嗎？

那麼，讓我們來做一個小小的比較。

東京和新潟市的飯店住宿費用有多少差異？

我考慮以下條件：

・私人房間

・有整體浴室

・商務飯店單人房

・房間和設施乾淨的商務飯店

・每晚價格

首先，我們來看看暑假期間七月的一個工作日。

假設您於 7 月 14 日入住，並於 7 月 15 日退房

各地區飯店價格如下：

東京（市中心）：8,000 至 9,000 日圓

大阪（市中心）：8,000 至 9,000 日圓

新潟市（市中心）4,000～5,000日圓

長岡市/燕三條：5,000～7,000日圓

一般來說，週六和假日的飯店價格較高。

假設您於 7 月 26 日星期六入住並於 7 月 27 日星期日退房，房間價格是多少？

東京（中心區）10,000至14,000日圓

大阪（市中心） 9,000日圓 16,000日圓

新潟市（市中心）7,000～10,000日元

長岡市/燕三條：6,000～9,000日圓

一般來說，大城市和地方城市的住宿價格差異很大。

在大城市經營旅館成本很高。

住宿費用也會很高。

如果您前往地區城市，住宿費用平均便宜 30% 至 40%。

尤其是新潟縣，飯店數量較多，但外國旅客相對較少，因此飯店住宿價格較低。

您可以以比東京或大阪更低的價格入住設施一流的飯店。

考慮飲食的性價比！

同等價位的食物對比，明顯是地方城市有更多好吃的。

大城市和地方城市的連鎖餐廳之間沒有價格差異。

便利商店也是如此。

不過，在地方城市，小型、便宜又美味的餐廳依然蓬勃發展。

比如說拉麵，新潟縣的拉麵店比東京的拉麵店便宜，品質也更高。

說到海鮮蓋飯和海鮮菜餚，已經沒有可比性了。

不只使用的魚很新鮮，您還可以享用大量在東京或大阪難以想像的海鮮菜。

例如，在東京以同樣的價格吃到寺泊的海鮮套餐是不可能的。寺泊太便宜了。

如果考慮到1000～1500日圓左右的餐點的話，新潟縣的美食無論從哪方面來說都是非常美味的。

即使只考慮新潟市和長岡市，新潟縣的餐飲業的性價比也是全國名列前茅的。

長野縣、山形縣、富山縣等地也是如此。

居酒屋也是如此。

新潟縣是日本主要的清酒產地之一，因此您可以品嚐到優質的清酒，居酒屋的價格比東京或大阪便宜得多。

如果食物不美味，旅行就毫無樂趣。

東京、大阪也有一些好吃的，但價格高，好吃的餐廳不多。

與其在大城市吃昂貴又難吃的連鎖餐廳的食物，不如去一個食物便宜又美味的地方城市旅行，這是一種很棒的方式。

近期匯率趨勢

出國旅行時，您需要注意匯率。

順便說一句，您可能對匯率感到疑惑。

正如我們前幾天報道的那樣，5月1日，日本銀行行長宣布維持政策利率不變。

由於川普政府行動及日美貿易談判結果的不確定性，日本銀行決定暫停原定的升息計劃，轉而關注國際經濟情勢。

受此影響，日圓兌美元匯率隨後又跌至144至145日圓左右。

可以說，目前日圓依然處於弱勢。

貨幣匯率對於前往日本旅遊仍然有利。

受此影響，新台幣匯率也上升至4.8日圓兌1新台幣。

以這個匯率，去日本旅行會非常划算。

不過，日美貿易談判的結果將在6月明朗。

聯準會（FRB）還將進一步調整利率。

這些因素可能導致日圓大幅升值。

正如我們之前所說，在這種情況下，最好為您們的日本之旅購買一些日圓。

日圓還會繼續升值嗎？現在是買日幣的好機會嗎?去日本旅遊如何省錢？

但現在似乎還不是時候。

預計下週報告將顯示日本GDP將轉為負成長，這可能促使日本銀行採取一些行動，但利率不太可能上升。

然而，由於目前日圓貶值為日本經濟帶來了更多負面因素，因此似乎有必要在某個時候採取某種行動。

當我認為匯率將出現轉折點時，會在這篇部落格上寫下我的觀點。

如果到今年夏天日圓不升值，您們今年夏天就可以去日本旅遊，享受日圓疲軟的優惠，而不必提前購買日圓。

以目前的匯率，即使日本物價上漲，去日本旅遊仍然是很划算的。

「慢活旅行」性價比還不錯！

「慢生活旅行」是一場不受時間限制、可以在豐富的大自然中悠閒度過的旅行。

最近，一種被稱為「慢生活旅行」的旅行方式越來越流行。

這是一場不受時間限制、可以在豐富的大自然中悠閒度過的旅行。

我並不否認東京、大阪、京都等大城市有其作為大城市的吸引力。

我高中的時候也很喜歡東京。

大城市也是各種文化的中心，出售的物品的數量和種類各不相同。

但是，如果您住在大城市，生活總是忙碌、時間緊迫、壓力很大，那該怎麼辦呢？

如果這樣的人出國到大城市，可能無法恢復精神。

如果您在日常生活中感到壓力，那麼在大城市的熱門景點或餐廳排隊等候可能無法幫助您緩解壓力。

對於城市居民來說，一次能夠體驗豐富自然風光的輕鬆旅行更能讓人感到心曠神怡。

新潟縣和長野縣有很多適合這種「慢生活旅行」的地區。

新潟縣有很多適合「慢活旅行」的地區。

這些地區的食物也很美味。

此外，從東京出發也十分方便。

在新潟縣，新潟市和長岡市擁有各種各樣的餐飲店和商業設施，並且在這些城市周邊有許多被自然環境包圍的旅遊景點。

新潟縣與長野縣、山形縣、富山縣等縣的交通十分便利。

這些地區的住宿便宜，食物美味。

體驗自然環境和獨特文化的「慢活旅行」其實非常划算。

如果您要支付相同的旅行費用，那麼入住舒適的酒店、享用美味的食物、接觸大自然而不受時間的束縛也並不是一件壞事。

七、八月是美好的季節，充滿生機。

新潟縣也有美麗的日落！

您還可以在海灘享受游泳的樂趣。

這也是新潟縣每週都會舉辦煙火大會的季節。

今年夏天，一定要考慮來一場物超所值、美食滿滿的「慢活旅行」！