2026年夏季日本旅遊的情勢如何？匯率會是多少？旅費會是多少？

如果您計劃在 2026 年夏季前往日本旅行，我將隨時為您提供最新的匯率、旅費以及日本旅遊的最新趨勢！

日圓在2026年夏季會持續疲軟嗎？日本旅遊前景不僅取決於匯率！還有其他因素會推高旅費！

今年日圓持續疲軟，使日本成為夏季海外度假的理想目的地。

五月已過半月。

我想很多人都開始規劃暑假旅行了。

目前日圓依然疲軟，日本或許會成為你們的旅行目的地之一。

這次，我將重點放在前往日本的暑假旅行。

我將探討日圓疲軟的未來走勢，以及日本作為旅遊目的地在2026年的發展前景。

日圓貶值會停止嗎？

日圓持續貶值。過去13年裡，日圓對美元匯率已跌至不足原先的一半。

日圓貶值仍在持續。

日本央行近期一直沒有升息，日圓貶值也絲毫沒有停止的跡象。

日圓兌美元匯率一直維持在150日圓以上的區間，自4月以來，甚至一度觸及160日圓附近。

為了因應這種情況，日本央行在4月底介入了外匯市場，一度將日圓兌美元匯率推高至155日圓左右。

然而，沒有任何跡象顯示日本央行計畫升息，到5月中旬，日圓持續下跌，截至5月19日，日圓兌美元匯率已接近159日圓。

關於日本央行為何遲遲不願升息，外界眾說紛紜，但原因尚不清楚。

一種理論認為，目前推行量化寬鬆經濟政策的高市首相的政府並不歡迎升息。

也有人認為日圓貶值更有利於維持出口。

然而，儘管日圓疲軟，近年來日本出口卻停滯不前。

同時，原油等能源價格飆升，日本進口支出居高不下，過去幾年貿易收支持續逆差。

資源價格上漲推高了各行各業的成本，許多企業面臨財務困境。

零售和餐飲服務業的許多企業無法透過漲價來彌補成本上漲，經營舉步維艱。

升息可能會使許多企業難以獲得貸款。

日本央行可能認為升息會產生顯著的負面影響。

伊朗戰爭的未來走向也充滿不確定性，因此日本央行在升息問題上不得不保持謹慎。

然而，日本政府和日本央行都對日圓兌美元匯率超過160日圓的貶值幅度非常敏感。 

4月底的匯率幹預似乎表明，日本政府和日本央行都不會容忍日圓兌美元匯率超過160日圓。

身為日本人，我對此心情複雜，但鑑於目前的形勢，除非發生特殊情況，否則日圓在今年夏天可能會保持疲軟，這將為赴日創造有利條件。

利率和匯率的意義

日本央行的升息計畫完全沒有進展。

利率本質上是指用借來的錢進行商業活動時，必須從所獲利潤中支付的利息。

低利率意味著即使開展業務也很難獲利。

在日本，低利率自 20 世紀 90 年代末以來一直持續存在。

這意味著，在日本，近 30 年來，即使開展業務也很難獲利。

我讀高中時，日本在汽車、半導體、個人電腦、相機和電器等各個領域都佔據世界領先地位，整個日本都從中受益。

然而，與此相伴而生的是，日圓從 20 世紀 90 年代末期開始升值，日本的出口動能也隨之減弱。

匯率通常描述如下：

■貨幣升值

貨幣升值通常是由於某種貨幣的需求增加而發生的。

貨幣升值是由多種因素造成的，包括強勁的經濟表現、利率上升、政治穩定以及出口需求增加。

■貨幣貶值

貨幣貶值可能由低利率、經濟停滯、政治不穩定、貿易逆差（進口超過出口）等因素造成。

央行旨在降低本國貨幣匯率的政策也會導致貨幣貶值。

在日本，為了刺激經濟，自1990年代末期以來，利率一直在下降。

此舉旨在並透過貸款支持產業發展，從而創造新的成長領域。

自2012年安倍政府執政以來，利率從零降至負值，並向市場注入了大量日圓。

結果，日圓匯率下跌，股市持續上漲。

然而，與1980年代的情況不同，日本的產業競爭力並未提升。

在日本經濟快速成長時期，原油價格低廉，日圓匯率疲軟，美元兌360日圓，使得日本得以扮演「世界工廠」的角色。

如今情況已大不相同。

即使日圓貶值，日本還能從出口獲利嗎？未必如此。

戰爭的影響導致原油價格居高不下，並推高了製造成本。

最終，即使日圓貶值，日本的貿易收支依然處於逆差狀態。

日本央行可能正在思考該如何應對。

目前，這或許與你們大多數人關係不大。

不然，鑑於前往日本的有利條件幾乎肯定會持續，何不考慮今年夏天去日本旅行呢？

機票問題

預計今年夏天機票價格將居高不下！

今年夏天出國旅行面臨一個主要問題。

伊朗戰爭導致霍爾木茲海峽被封鎖，原油價格飆升。

與去年不同，機票價格上漲速度很快。

日本航空公司已表示將從6月起提高燃油附加費。

關於伊朗和美國之間的停火談判，目前資訊相互矛盾，有許多不確定因素，因此下一步走向尚不明朗。

然而，由於原油供應的不確定性，全球航空公司已經開始減少航班，預計夏季假期期間全球機票價格將大幅上漲。

雖然無法準確預測未來走向，但截至5月，全球航空公司都建議儘早預訂夏季假期機票。

這同樣適用於日本旅行。

今年不僅是日本旅行，而且對於任何計劃在暑假期間進行的海外旅行來說，提前預訂機票似乎都是明智之舉。

無論匯率如何，日本旅遊的品質都在改變！如何規劃旅費，才能在2026年夏季盡情享受日本之旅？

近年來，到日本旅遊的遊客一直在尋求更新鮮、更有意義的旅行體驗！

去年，多達4000萬海外遊客造訪日本。

由於日圓持續疲軟，日本已成為更具吸引力的旅遊目的地，至今已過去十年。

然而，近年來，海外遊客體驗日本的方式正在改變。

赴日遊客態度的變化

日本旅遊目的地如今正面臨著旅遊品質日益受到重視的時代。

2024年，赴日旅客數為2,500萬人次。

2025年赴日旅客數為4,000萬人次。

根據最新報告，2026年4月赴日外國旅客人數為369.22萬人次。

自1月以來，累計赴日外國遊客人數已超過1,000萬人次，其中來自東亞（尤其是韓國和台灣）以及美國的遊客是推動客流量成長的主要力量。

在新冠疫情爆發前的赴日旅遊熱潮中，海外遊客的消費量龐大。

由於遊客的湧入，電子產品商店、藥妝店和百貨公司的銷售額顯著增長。

然而，2025年，儘管海外遊客的增加帶動了藥妝店和電子產品零售商的銷售額成長，但百貨公司的銷售額下降30%至50%。

即使在電子產品零售商中，以往大量購買電鍋和美容電器的趨勢也發生了轉變。

如今，遊客不再追求數量，而是更傾向於購買高價值、高價位的產品，例如高品質的日本製造相機、高端美容電器和手錶。

百貨公司銷售額的下滑很大程度上歸因於日圓在2025年一度升至140日圓左右的低點。

雖然有人指出中國遊客在高價商品上的支出下降，但似乎還有更深層的原因。

現代日本的百貨公司的目標顧客並非僅限於富裕階層，它們還要與藥妝店等大眾零售商爭奪價格相對低廉的商品。

物價上漲導致日本人普遍減少購物也是百貨公司銷售下滑的重要因素。

無論如何，可以肯定的是，近年來赴日遊客的需求正在改變。

遊客赴日的目的從購買“潮流商品”轉向購買“高品質商品”，這意味著赴日旅遊的目的正在拓寬。

此外，遊客的偏好也從“普通的日本商品和服務”擴展到“能夠提升體驗的餐飲和服務”，並且越來越傾向於提前利用社交媒體等渠道進行研究併購買特定商品。

這完全在情理之中。

隨著越來越多的人多次前往日本旅遊，遊客對日本的了解也將更加深入。

未來，僅僅銷售日本產品將不再能打動遊客的心，僅僅成為一個旅遊目的地也無法滿足他們的需求。

日本企業和旅遊目的地現在必須採取能夠滿足遊客需求的策略。

海外遊客集中區域及過度旅遊問題

雖然海外遊客到日本旅遊的目的地往往局限於某些地區，但其他地區也逐漸受到關注。

根據日本觀光廳的數據，2025年，東京、大阪、京都、北海道和沖繩五地佔外國遊客過夜總數的69.7%，而其他31個都道府縣的佔比均不足1%。

東京和大阪等大城市擁有國際機場、許多購物場所和旅遊景點，因此成為團體旅遊的熱門目的地。

然而，這些數據也凸顯了過度旅遊的問題。

這些熱門旅遊目的地也受到日本遊客的青睞，導致一年中某些時段出現嚴重的擁堵，使觀光變得困難。

另一方面，越來越多的遊客開始探索東京、大阪、京都、北海道和沖繩以外的地區。

隨著直航的開通和交通的便利，宮崎縣、石川縣和宮城縣等地的遊客數量顯著增長。

宮崎縣擁有許多景點，包括高千穗峽、霧島火山帶和日南海岸，以及許多提供美味佳餚的餐廳。

石川縣以金澤市的兼六園為中心，擁有著名的金澤城地區，以及從金澤市可便捷前往的溫泉。

以仙台市為中心的宮城縣擁有鬆島灣等旅遊景點，附近也有許多溫泉。

漸漸地，海外遊客開始走出傳統的熱門旅遊目的地，探索日本的其他地區。

這很正常。

既然要花錢旅行，就必須物有所值。

一個旅遊景點如果排隊，即使終於進去了也人山人海，根本無法好好觀光，那就沒什麼吸引力了。

即使千里迢迢來到日本，如果吃到的食物和其他地方一樣，也提不起興趣。

以前，很多遊客來日本旅遊都是抱著「日圓貶值，至少來一次吧」的想法。

然而，如今多次造訪日本的遊客越來越多，海外遊客也越來越注重旅行體驗，希望能物有所值。

新潟縣旅遊業現狀

新潟縣尚未受到過度旅遊的影響，未來極有可能成為熱門旅遊目的地。

根據《新潟日報》報道，2025年新潟縣海外遊客過夜總數初步統計將達到820,880人次，連續第二年創下新紀錄。

冬季（包括滑雪）是推動旅遊業發展的強勁動力，入境旅遊成長迅猛，成長速度位居全國第二。

新潟縣的熱門旅遊目的地包括【越後湯澤】及其周邊滑雪場，這些地方在冬季吸引眾多海外遊客。

日本新潟縣的門戶【越後湯澤】！(一)：歷史悠久的《雪國》溫泉小鎮有許多景點！

日本新潟縣的門戶【越後湯澤】！(二)：雪國的溫泉小鎮就是美食小鎮！

從【越後湯澤】出發即可輕鬆抵達的【清津峽】也十分受歡迎。

【日本新潟縣十日町市的紅葉景點！初冬的清津峽渓谷隧道】

據說【彌彥】也頗受歡迎。

【彌彥線】，一條貫穿日本新潟縣中部的鐵路！從【燕三條】到【彌彥】！

然而，新潟縣作為海外遊客旅遊目的地的發展仍處於起步階段。

提供外語服務的飯店和餐廳數量相對較少。

反過來說，這或許正是新潟縣的獨特魅力所在。

我認為，如果旅遊業受到過度旅遊的困擾，將失去意義。

旅行的樂趣在於探索！

「探索之旅」能為您帶來超值的體驗！

正如我之前寫過的，我認為旅行的意義在於「邂逅未知」。

當我們接觸到陌生的風景、文化和美食時，我們的大腦會學習新知識，並建立新的神經連結。

我們天生就樂於學習新事物。

人類不會被自己熟悉的事物所吸引。

從這個角度來看，近期赴日遊客的趨勢很有意思，因為它表明，那些已經多次遊覽日本主要旅遊景點的人們正在尋找新的目的地。

除了東京、大阪、京都、北海道和沖繩之外，日本還有許多其他有趣的旅遊目的地。

這篇部落格主要關注新潟縣，但即使身為新潟居民，我在研究過程中也驚訝地發現，在新潟縣原來有那麼多地方、美食和歷史是我以前從未了解過的。

探索未知，就是我們所說的探索。

探索的元素越多，旅行就越有意義！

令人驚喜的是，這些「探索之旅」性價比極高。

在遊客不多的地區，即使是不錯的飯店和旅館，住宿費用也很低。

這些地區的食物也價格實惠、新鮮美味。

此外，旅遊景點人煙稀少，可以悠閒地觀光遊覽。

「探索之旅」的性價比遠超預期！

鐵路地圖

JR東日本鐵路路線圖頁面鏈接

我喜歡看鐵路地圖。

日本至今仍營運無數條鐵路線。

年輕時我坐過無數次火車去旅行，鐵路地圖總能激發我無限的想像。

這條鐵路線能一直通到那裡嗎？

如果我在這裡換乘，也能去那裡！

從這裡往那個方向走怎麼樣？

鐵路是日本極具吸引力的交通方式，是享受旅行樂趣的絕佳選擇。

日本火車旅遊的回憶！從東京到新潟的普通列車之旅一定會令人難忘！

新潟縣也擁有非常複雜的鐵路網。

現代人生活節奏快，時間緊迫。

如果您想在有限的時間內遊覽多個地方，巴士旅行團很方便。

如果想節省長途旅行的時間，新幹線也很方便。

然而，火車旅行的樂趣在於可以自己研究路線，並構思各種不同的行程。

過去，我會在查看列車時刻表的同時規劃行程。

如今，鐵路線在谷歌地圖上清晰可見。

想要在日本自由旅行的人應該重點考慮鐵路。

利用鐵路，可以打造屬於您們自己的冒險之旅！

青春18切符（青春18車票）

JR東日本“青春18切符（青春18車票）”頁面鏈接

日本JR（日本鐵路公司）在暑假期間銷售一種名為「青春18切符（青春18車票）」的特惠車票。

此特惠車票可在連續三天或五天內無限次搭乘JR日本全國所有路線（包括普通列車、快速列車、普通車廂、自由席等）。

三日票價為10,000日元，五日票價為12,050日元（成人和兒童價格相同）。

無年齡限制，任何人都可以使用。

但此車票有使用期限。

[夏季] 2026年7月3日 - 2026年9月6日

[冬季] 2026年11月27日 - 2027年1月9日

此車票不能用於新幹線或特快列車。

然而，這張車票非常適合悠閒地遊覽日本，欣賞沿途的各種風景。

我年輕的時候常用這張車票旅行。

我曾經搭普通火車從東京到京都，也曾搭火車從東京返回新潟，全程沒有搭乘新幹線。

無論多少年過去，我永遠不會忘記這些旅程。

我認為每個人都應該嘗試使用「青春18切符（青春18車票）」，這是體驗日本旅行的一種方式。

此外，還有適用於關東地區（包括東京）、長野縣和新潟縣的【jr 東日本 鐵路 周遊 券 長野 新潟 地區】，推薦給也想搭乘新幹線的旅客。

看看【jr 東日本 鐵路 周遊 券 長野 新潟 地區】及其他從東京前往新潟的交通方式！

將新潟縣及其周邊地區連接起來真是個好主意！

“驛すぱあと”網站上全國鐵路地圖的連結 讓我們來看看新潟縣週邊的鐵路地圖。新潟縣及其周邊地區有許多吸引人的旅遊景點！

本部落格主要介紹新潟縣的旅遊資訊。

不過，新潟縣與鄰近縣的交通連結十分便利。

正如《上杉謙信與武田信玄》一文中所述，歷史上，上越市和長野市由國道18號線連接，因此從直江津市乘坐火車或自駕前往長野市都很方便。

所以，如果您造訪新潟縣，可以輕鬆前往【善光寺】。

此外，糸魚川與富山縣接壤。

您可以搭乘日本海翡翠線或北陸新幹線輕鬆前往黑部峽，或前往宇奈月溫泉。

此外，從新潟縣前往山形縣也很方便。

從村上市出發，您可以搭乘特快列車快速抵達鶴岡市或酒田市。

參觀【出羽三山神社（羽黑神社）】或酒田古建築也很方便。

我建議的旅行方式是將新潟縣的旅遊與週邊地區的旅遊結合。

這種旅行方式能激發您們的冒險精神。

如果您們已經對日本的熱門旅遊景點感到厭倦，那麼這種方式一定會帶給您們全新的體驗。

旅行的可能性無窮無盡！

您可以自由安排行程。探索未知領域將豐富擴展您的人生！

我並不反對跟團遊。

若安排得當，跟團遊的優點在於可以有效率地遊覽各個旅遊景點。

但是，如果您已經參加過東京、大阪、京都等地的旅行團，並且想要體驗日本其他未曾涉足的地區，我建議您嘗試在日本進行自由行，只預訂機票和酒店。

日圓疲軟對在日本旅行非常有利。

使用「青春18切符（青春18車票）」或【jr 東日本 鐵路 周遊 券 長野 新潟 地區】旅行也非常有趣。

選擇自己的目的地意味著您需要做大量的研究。

您可能會覺得很麻煩。

然而，研究目的地、查詢列車時刻表和行程、規劃轉乘路線實際上是一種樂趣。

這樣的旅行能夠刺激我們的大腦。

旅行途中您可能會遇到一些意想不到的問題。

在遇到這些問題時，我們可能會感到恐慌。

但這正是旅行的意義。

這樣的經驗能夠幫助我們成長，豐富我們的人生。

本部落格也接受有關新潟縣旅遊的各種問題。

如有任何疑問，請隨時透過聯絡表單提出！