日本新潟縣山區賞櫻之旅!【清津峽】地區和【越後湯澤】的春天!

2026年4月16日 星期四

十日町市 清津峽 湯澤町 越後妻有大地藝術祭 蕎麦麺 櫻花資訊

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春天終於來了!

我要開車去日本新潟縣山區賞櫻,會報道【清津峽】地區和【越後湯澤】一帶的春日美景!

我們一起去日本新潟縣山區賞櫻吧!春季駕車環遊【清津峽】地區和【越後湯澤】!

新潟縣山區春天的景色與平原地區的春天截然不同。
新潟縣山區春天的景色與平原地區的春天截然不同。櫻花在白雪皚皚的山巒映襯下競相綻放!

一位住在大阪的前同事請我幫忙從【越後湯澤】的「山之湯」買些浴鹽。

她妹妹被診斷出患有瀰漫性胃癌,正在接受化療,但病情沒有改善。

癌細胞已經擴散到胃部周圍,無法進行手術。

我之前寄給她一些「山之湯」的浴鹽試用,似乎效果不錯;她妹妹用浴鹽暖身後感覺好多了。

從我家到【越後湯澤】,我可以走高速公路,但如果經過十日町市,大約只需要90分鐘。

新潟縣境內,眾多山脈如同皺紋般彼此平行延伸。
新潟縣境內,眾多山脈如同皺紋般彼此平行延伸。從柏崎到【越後湯澤】的最短路線是走山路!

現在正是新潟縣山區櫻花盛開的季節。

我決定沿途拍攝櫻花,然後前往【越後湯澤】買「山之湯」的浴鹽。

今年櫻花盛開得真早!

今年櫻花比往年提早一週盛開。
今年櫻花比往年提早一週盛開。【高田城址公園】的櫻花在4月5日達到盛花期。

2026年3月31日,新潟縣新潟市的櫻花開始綻放。

今年櫻花季比往年提前到來,新潟縣沿海平原地區的櫻花季在4月10日左右已結束。

然而,山區櫻花依然盛開。

新潟縣地形複雜,沿海地區和山區氣候差異顯著。

通常情況下,櫻花在沿海地區於4月5日左右開始綻放,在山區則於4月15日左右開始綻放。

然而,今年最冷的寒流現在1月下旬,因此櫻花季整體提早到來。

即使在山區,櫻花也在4月8日左右開始綻放,比往年提早了一週左右。

新潟縣山區櫻花

山櫻與染井吉野櫻是不同的品種。這是一棵野生的粉紅色山櫻。
山櫻與染井吉野櫻是不同的品種。這是一棵野生的粉紅色山櫻。

新潟縣平原地區普遍種植染井吉野櫻。

這些是人工植樹的櫻花樹。

【高田城址公園】和【彌彥神社】周圍的櫻花樹基本上都是染井吉野櫻。

然而,在山區,可以看到許多野生櫻花品種。

尤其是垂枝櫻花,非常引人注目。

由於新潟縣山區降雪量大,染井吉野櫻的枝條常被積雪壓斷。

垂枝櫻花的枝條像柳枝一樣柔軟,即使被大雪壓斷也不容易折斷。

垂枝櫻花的枝條向下伸展,像柳樹的枝條一樣柔和。
垂枝櫻花的枝條向下伸展,像柳樹的枝條一樣柔和。

此外,新潟縣山區也生長著許多野生櫻花品種。

這些野生櫻花與染井吉野櫻的不同之處在於,花朵是粉紅色的。

欣賞各種櫻花是新潟縣山區的一大魅力。

4月12日那天,我父親要去養老院一日遊,所以我那天有點空閒時間,就決定開車去【越後湯澤】。

我上星期剛把車胎換成了夏季胎。

(在新潟縣,冬天通常使用冬季胎。)

我正前往【越後湯澤】,途中會經過十日町市的【清津峽】地區!

日本新潟縣山區秘境賞櫻之旅!【清津峽】地區和【越後湯澤】的春天!

這次旅行,我將途經【清津峽】!
這次旅行,我將途經【清津峽】!

十日町市與南魚沼市和湯澤町之間隔著廣闊的「魚沼丘陵」。

過去,穿越這片丘陵地帶極為困難。

因此,十日町市和南魚沼市的文化截然不同。

如今,「魚沼丘陵」地帶已修建了多條公路。

此外,隨著北北線的開通,即使下雪天,也可以從【越後湯澤】途經十日町市前往上越市。

這次我將走的是國道353號。

這條公路通往【清津峽】,沿著清津川蜿蜒而行,與峽谷的峭壁相接。

這次,我並不打算直接前往【越後湯澤】,而是想稍微繞道。

首先,讓我先去清津川沿岸的「中里地區」看看。

新潟縣的秘境:十日町市的中里地區!

中里地區是十日町市的一個山區,面對清津川。
中里地區是十日町市的一個山區,面對清津川。

十日町市的中里地區位於清津川沿岸的山谷地帶。

雖然這裡地處新潟縣境內,位置偏遠,卻以盛產優質米而聞名。

我先離開353號國道,前往十日町市中里地區,途中便看到了盛開的櫻花!

桔梗原公園

清津川對岸,可以看到一座桌狀懸崖。這座岩石山是通往苗場山的山脈的一部分。
清津川對岸,可以看到一座桌狀懸崖。這座岩石山是通往苗場山的山脈的一部分。

這座公園坐落在俯瞰清津川的山丘上,種植著許多美麗的櫻花樹。

這裡不僅有染井吉野櫻,還有盛開著深粉紅色花朵的山櫻,景色十分壯觀。

在這個公園裡,各種櫻花都盛開了!
在這個公園裡,各種櫻花都盛開了!

染井吉野櫻花和山櫻的對比真美!
染井吉野櫻花和山櫻的對比真美!

山櫻有多種顏色。
山櫻有多種顏色。

染井吉野櫻很容易被雪壓斷。大雪會導致它們的樹枝像這樣折斷。
染井吉野櫻很容易被雪壓斷。大雪會導致它們的樹枝像這樣折斷。

在這個地區,櫻花也比往年提早一週多盛開。
在這個地區,櫻花也比往年提早一週多盛開。

櫻花樹之外,可以看到一塊巨大的桌狀岩石。

這片區域是由1500萬年前海底火山活動形成的。

該地區是一條地裂。

對岸那塊巨大的岩石,其上部完全被稻田覆蓋,是延伸至苗場山的山脈的一部分。

多麼壯麗的景色!

《為眾多逝去的窗戶而作》

【越後妻有大地藝術祭】的參展作品《為眾多逝去的窗戶而作》
【越後妻有大地藝術祭】的參展作品《為眾多逝去的窗戶而作》

這座公園裡陳列著作品《為眾多逝去的窗戶而作》,是個【越後妻有大地藝術祭】的參展作品之一。

一扇巨大的窗戶面向清津川。

窗戶配有窗簾,營造出空氣流通的氛圍。

內海昭子的作品意蘊深遠,將與自然和諧共存的中里地區本身轉化為藝術品。

這件藝術品似乎將窗外的自然景色融入作品本身。
這件藝術品似乎將窗外的自然景色融入作品本身。

新潟縣的山區保留了許多未受破壞的自然美景。
新潟縣的山區保留了許多未受破壞的自然美景。

盛開的櫻花為這件作品增添了一抹色彩。
盛開的櫻花為這件作品增添了一抹色彩。

觀者可以透過這扇窗戶自由地思考各種事物。

四月的景色,帶著些許殘雪,預示著季節即將邁向初夏。

《Potemkin(波將金號)》

【越後妻有大地藝術祭】的參展作品《Potemkin(波將金號)》
【越後妻有大地藝術祭】的參展作品《Potemkin(波將金號)》

從桔梗原公園過橋便是倉俁町。

該地區人口正在減少,小學已於2023年關閉。

在面向清津川的堤岸上,矗立著名為「Potemkin」的作品,是個【越後妻有大地藝術祭】的參展作品之一。

這件作品所用的鋼材是非法傾倒的。

藝術家是芬蘭建築事務所Casagrande & Rintala。

「波將金號(Potemkin)」指的是俄國帝國時期敖德薩港革命的起點──那艘戰艦。藝術家很可能是以謝爾蓋·愛森斯坦的電影《戰艦波將金號》為這件作品命名的。

這件藝術品利用了工業文明丟棄的廢棄材料。
這件藝術品利用了工業文明丟棄的廢棄材料。

廢棄的鋼鐵材料與中里地區的自然環境和諧共存。
廢棄的鋼鐵材料與中里地區的自然環境和諧共存。

當漫步於藝術作品之中,一個神祕的空間就會在我們面前展開。
當漫步於藝術作品之中,一個神祕的空間就會在我們面前展開。

遠處,可以看到雄偉的三國山脈。
遠處,可以看到雄偉的三國山脈。

藝術家表示:

這件作品旨在探索工業社會之外人類的全新生活方式。

大規模生產和大規模消費的社會會產生大量的廢棄物,威脅整個生態系統。

這件作品蘊含著重新審視這種惡性循環的希望。

藝術品附近的櫻花也正值盛開!
藝術品附近的櫻花也正值盛開!

這件由廢棄鋼材製成的藝術品與倉俁地區的自然環境完美融合。

藝術品附近,櫻花正值盛裝。

春天的【清津峽】

【清津峽】的櫻花不多,但零星散落著一些非常美麗的櫻花!
【清津峽】的櫻花不多,但零星散落著一些非常美麗的櫻花!

我曾多次因報道前往【清津峽】,但從未在櫻花盛開的季節造訪過。

【清津峽】其實更以秋葉聞名。

仔細想想,清津峽谷是一座岩石嶙峋、柱狀節理發育的山脈。

櫻花樹離不開土壤。

清津峽谷有很多裸露的岩石,所以櫻花樹無法在那裡生長。

不過,既然身處附近,我決定順道去看看。

不出所料,岩石嶙峋的峽谷裡幾乎看不到櫻花,但當我走到第二個停車場時,卻發現有一棵櫻花樹正值盛花期!

到處都長著蜂斗菜的花蕾。
到處都長著蜂斗菜的花蕾。這是一種春季野生蔬菜,做成天婦羅非常美味!

清津川的河水呈現美麗的藍色。
清津川的河水呈現美麗的藍色。

山谷裡的山櫻比染井吉野櫻顏色更粉紅。
山谷裡的山櫻比染井吉野櫻顏色更粉紅。

山谷裡盛開著白色的櫻花。
山谷裡盛開著白色的櫻花。

櫻花在懸崖的背景下,彷彿漂浮在半空中。
櫻花在懸崖的背景下,彷彿漂浮在半空中。

清津川從岩石間流過。
清津川從岩石間流過。

【清津峽】標誌牌旁的一棵山櫻樹。這張照片只有現在才能拍到。
【清津峽】標誌牌旁的一棵山櫻樹。這張照片只有現在才能拍到。

散落在峽谷各處的幾棵櫻花樹也為峽谷增添了美麗的景色。
【清津峽】以秋葉聞名,而非櫻花。然而,散落在峽谷各處的幾棵櫻花樹也為峽谷增添了美麗的景色。

清津川碧綠的河水與淡粉紅色的山櫻交相輝映,美得令人心醉・・・。

之後,我又去了第一個停車場。

【清津峽】標誌牌附近的樹木果然是櫻花樹。

櫻花樹不多,但春天峽谷裡盛開的櫻花很美。

漫步【越後湯澤】,欣賞盛開的櫻花!

【越後湯澤】的櫻花在白雪皚皚的山脈映襯下,絢麗綻放!
【越後湯澤】的櫻花在白雪皚皚的山脈映襯下,絢麗綻放!

【清津峽】距離【越後湯澤】約30分鐘車程,但從清津峽谷到【越後湯澤】需要翻越一座山隘。

這座山隘坡度較大,彎道也很多;即使是新潟本地人,冬天也不想來這裡・・・。

翻過山隘後,就到了石打丸山滑雪場附近。

從那裡沿著國道17號行駛,很快就能到達【越後湯澤】。

【越後湯澤】降雪量也很大,所以櫻花樹不多,但當我到達時,你會發現到處都有美麗的櫻花盛開!

城市櫻花

【越後湯澤】小鎮到處都盛開著櫻花!
【越後湯澤】小鎮到處都盛開著櫻花!

【越後湯澤】位於廣大山區的入口處。

櫻花在白雪皚皚的山巒映襯下,美得令人窒息!

市立停車場附近有一棵高大的櫻花樹,4月12日那天陽光明媚,櫻花正值盛開!

鐵軌旁的櫻花盛開了!
鐵軌旁的櫻花盛開了!

櫻花在房屋間盛開。
櫻花在房屋間盛開。

上越新幹線的高架軌道和櫻花。
上越新幹線的高架軌道和櫻花。

由於近期氣溫升高,山上剩餘的積雪正在迅速減少。
由於近期氣溫升高,山上剩餘的積雪正在迅速減少。

瀧澤公園

在去瀧澤公園的路上看到了櫻花。
在去瀧澤公園的路上看到了櫻花。

我也決定去瀧澤公園看看。

這座公園是通往【越後湯澤】著名景點不動瀑布(大Zen瀑布和小Zen瀑布)的入口,而且靠近發源於湯澤高原的瀧澤川源頭。

酒店前的櫻花盛開。背景是湯澤高原索道。
酒店前的櫻花盛開。背景是湯澤高原索道。

溫泉旅館「瀧之湯」和櫻花。
溫泉旅館「瀧之湯」和櫻花。

「湯澤東映酒店」和櫻花。
「湯澤東映酒店」和櫻花。

瀧澤公園位於山坡上,因此視野逐漸開闊。
瀧澤公園位於山坡上,因此視野逐漸開闊。

通往旅館區的小徑旁櫻花盛開。
通往旅館區的小徑旁櫻花盛開。

前往綹澤公園的路上,我看到飯店和旅館的庭院裡盛開著絢麗的櫻花!

據說「湯澤東映酒店」的櫻花在這一帶非常有名。

我一邊欣賞著櫻花,一邊爬上山坡,因為天氣炎熱,開始流汗了。

到達瀧澤公園後,我看到了以瀑佈為背景的壯麗櫻花!

瀧澤公園的櫻花!
瀧澤公園的櫻花!

這座瀑布不是不動瀑布(大Zen瀑布和小Zen瀑布)。
這座瀑布不是不動瀑布(大Zen瀑布和小Zen瀑布)。不動瀑布位於更深處的山上。

櫻花在壯麗的景色中盛開。
櫻花在壯麗的景色中盛開。

從越後湯澤站步行即可到達瀧澤公園。

前往瀧澤公園的路是上坡路,但沿途風景優美,是一條絕佳的健行路線。

不動瀑布(大Zen瀑布和小Zen瀑布)位於瀧澤公園上方更遠的山路上,通常步行約15分鐘即可抵達。

這次我沒有時間一直走到不動瀑布(大Zen瀑布和小Zen瀑布)。

不過,不動瀑布(大Zen瀑布和小Zen瀑布)是目前到夏季期間值得推薦的旅遊景點。

更多詳情請參閱下文!

日本新潟縣的門戶【越後湯澤】!(一):歷史悠久的《雪國》溫泉小鎮有許多景點!
日本新潟縣的門戶【越後湯澤】!(一):歷史悠久的《雪國》溫泉小鎮有許多景點!

「山之湯」週邊

「山之湯」周圍的櫻花正值盛開!
「山之湯」周圍的櫻花正值盛開!

目前,【越後湯澤】的餐廳和飯店主要集中在湯澤站附近。

然而,在上越線車站建成之前,【越後湯澤】指的是“湯本地區”,「山之湯」和「高半旅館」就位於此地。

「中屋旅館」旁盛開著黃色和粉紅色的櫻花!
「中屋旅館」旁盛開著黃色和粉紅色的櫻花!

這是山櫻樹嗎?
這是山櫻樹嗎?

「高半旅館」下方盛開著垂枝櫻花和山櫻。
「高半旅館」下方盛開著垂枝櫻花和山櫻。

「高半旅館」據說創立於 1076 年,是新潟縣最古老的旅館。
「高半旅館」據說創立於 1076 年,是新潟縣最古老的旅館。

從「高半旅館」停車場看到的「山之湯」櫻花。
從「高半旅館」停車場看到的「山之湯」櫻花。

據說早在1076年,這裡就已是著名的溫泉勝地,也是新潟縣歷史最悠久的溫泉勝地。

「山之湯」是位於「越後湯澤溫泉」發源地的公共澡堂,「高半旅館」和「中屋旅館」也坐落於此。

由於這一區擁有許多歷史悠久的旅館,因此也迎來了櫻花盛開的美景!

上越新幹線的高架軌道和櫻花。
上越新幹線的高架軌道和櫻花。

上越線鐵軌和櫻花。
上越線鐵軌和櫻花。

上越新幹線的高架軌道和谷川岳。
上越新幹線的高架軌道和谷川岳。

【越後湯澤】是個擁有溫泉和​​滑雪場的高原度假小鎮。
【越後湯澤】是個擁有溫泉和​​滑雪場的高原度假小鎮。搭乘上越新幹線從東京車站出發,只需一個多小時即可抵達。

雖然才4月12日,但陽光充足的地方的櫻花已經開始飄落了。
雖然才4月12日,但陽光充足的地方的櫻花已經開始飄落了。

這裡位於山坡上。

向下望去,可以飽覽【越後湯澤】的全景。

此外,在【越後湯澤】小鎮的後方,可以看到遠處巍峨聳立的雪山──谷川岳!

新潟縣山區櫻花盛開,景色蔚為壯觀!

「山之湯」的浴鹽!

「山之湯」的浴鹽
「山之湯」的浴鹽只需在裝滿熱水的浴缸中加入一湯匙,就能讓您享受到與越後湯澤溫泉相同的益處! 500克裝售價1200日圓,據說深受顧客喜愛,回頭客眾多。

終於,我去「山之湯」泡了個澡,還買了大阪朋友要我幫她帶的浴鹽!

這些浴鹽是根據「山之湯」溫泉水的原始成分分析,盡可能還原其配方製成的。

在浴缸裡放滿水,加入一大匙浴鹽。

用這些浴鹽泡澡,您們會感覺暖洋洋的!

「越後湯澤溫泉」的水質清澈,略帶硫磺味。

那天我在「山之湯」泡了澡,沒幾分鐘就汗流浹背了。

「山之湯」是簡樸的公共溫泉浴場。
「山之湯」是簡樸的公共溫泉浴場。只要在溫泉裡泡上幾分鐘,就會汗流浹背。(摘自越後湯澤觀光Navi網站

在新潟縣的眾多溫泉中,我最喜歡「山之湯」的水質。

據說這些浴鹽是「山之湯」的原創產品。

一大袋500公克的浴鹽售價1200日圓。

包裝上寫著“20次用量”,但實際上可以用30多次。

大阪朋友家族要我幫他們買,所以我那天買了10包。

回家後,我又寄了6包給大阪朋友家族。

這款「山之湯浴鹽」真是個好東西,也是【越後湯澤】之旅的完美伴手禮!

【越後湯澤】午餐!

蕎麥麵店「新橋」的天婦羅蕎麥麵!
蕎麥麵店「新橋」的天婦羅蕎麥麵!

【越後湯澤】的魅力之一在於這裡美食雲集。

今天,我決定去瀧澤公園附近的「新橋」吃天婦羅蕎麥麵。

在山區,水稻種植困難,蕎麥麵歷來都是重要的主食。

十日町地區的主流是加入「布乃利(Funori=海藻」)」的“Hegisoba蕎麥麵”,而魚沼地區的蕎麥麵則不加海藻。

取而代之的是,他們會加入山藥。

「新橋」的蕎麥麵是手工製作的,粗細適中,口感勁道,味道極佳。

天婦羅個頭很大,而且炸得非常入味!
天婦羅個頭很大,而且炸得非常入味!

這家餐廳的蕎麥麵是純手工製作,未使用任何機器。
這家餐廳的蕎麥麵是純手工製作,未使用任何機器。

【越後湯澤】有很多很棒的餐廳。
【越後湯澤】有很多很棒的餐廳。雖然度假小鎮通常美食不多,但【越後湯澤】是個例外。

提供的“kogome”是一種野生蔬菜。
提供的“kogome”是一種野生蔬菜。

天婦羅也很美味。

當天,他們還贈送了一種名為「Kogome」的山菜。

「今年天氣暖和,山菜已經在山上生長了。」店員說。

新鮮的春季山野菜和蕎麥麵簡直絕配!

【越後湯澤】有很多美味的餐廳。

以下文章我已介紹了【越後湯澤】的各種餐廳,請參考閱讀。

日本新潟縣的門戶【越後湯澤】!(二):雪國的溫泉小鎮就是美食小鎮!
日本新潟縣的門戶【越後湯澤】!(二):雪國的溫泉小鎮就是美食小鎮!

旅行後記

「山之湯」是一家開放給所有人的公共澡堂,其溫泉水質位列新潟縣前三名。
「山之湯」是一家開放給所有人的公共澡堂,其溫泉水質位列新潟縣前三名。

我大阪朋友的妹妹每天都會在浴缸裡放一些「山之湯」的浴鹽泡澡。

彌漫型胃癌是一種很難治療的癌症,手術也很有挑戰性。

目前看來,泡熱水澡似乎對她的身體有益,治療也正在進行中。

根據「山之湯」的經理說,許多顧客在接受抗癌治療的同時使用「山之湯」溫泉浴鹽,都取得了積極的療效。

我衷心希望她的情況也能有所好轉,哪怕只是一點點。

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